Wist je dat vrouwen meer slaap nodig hebben dan mannen? Vrouwen hebben gemiddeld…

Wist je dat vrouwen meer slaap nodig hebben dan mannen? Vrouwen hebben gemiddeld 9 uur slaap per nacht nodig, terwijl dit voor mannen gemiddeld 8 uur is. Daarnaast is ook bewezen dat vrouwen lichter slapen dan mannen, dit heeft te maken met hormonen die de slaapcyclus beïnvloeden.  ​ ​Haal je nieuwe matras bij Jumbomatrassen om […]